Mensen met een chronische hoge bloedsuikerspiegel hebben een verhoogd risico op hart- en vaatziekten, nierziekten, zenuwschade, oogaandoeningen, alzheimer en kanker. De belangrijkste reden daarvoor is een […]
Wat zijn vrije radicalen? Alles op de hele wereld wat met zuurstof in aanraking komt gaat kapot aan oxidatie. Oxidatie betekend letterlijk uit elkaar vallen. Bij […]
Inname schema, minimale vetzuren volwassene Vetten zijn onderdeel van ons lichaam. Vooral je hersenen maar ook je maag en darmslijmvlies , hebben dagelijks hun portie gezonde […]