Havermoutkoeken Betaglucanen voeden de gunstige darmbacteriën, deze komen voor in havermout. Boterzuur wordt aangemaakt wat voedingstof is voor gezonde darmbacteriën.Havermout bevat ook een uniek soort polyfenolen, […]
Groenten zijn ontstekingsremmend maar bij hoeveel? Groenten zijn niet alleen gezond vanwege hun vitaminen en mineralen maar ook om hun ontzurende werking. Mineralen uit onze voeding […]
Hartige kikkererwtenmuffins Recipe Type: Lunch gerecht Author: Oerkracht Prep time: 10 mins Cook time: 25 mins Total time: 35 mins Hartige muffins zijn handig om gelijk […]