Havermoutkoeken Havermout bevat veel gezonde voedingsstoffen. Bijvoorbeeld Betaglucanen, deze voeden de gunstige darmbacteriën door de vorming van boterzuur .lees hier meer over boterzuur Havermout bevat ook […]
Groenten zijn ontstekingsremmend maar bij hoeveel? Groenten zijn niet alleen gezond vanwege hun vitaminen en mineralen maar ook om hun ontzurende werking. Mineralen uit onze voeding […]
