12 mei 2018

Zink, ieder mens een tekort?

Zink, ieder mens een tekort? Er is vastgesteld dat zink een essentiële voedingsstof is voor de mens.Het menselijk lichaam bevat circa 2 tot 4 gram zink. […]
30 maart 2018

Paas Ontbijtkoek van Havermout

Paas Ontbijtkoek van Havermout Recept wat erg lekker is voor bij het paasontbijt. Niet 100% orthomoleculair maar wel glutenvrij, lactosevrij en vrij van witte suiker. Geen […]
27 maart 2018

Dit gebeurt er met je lichaam als je chips eet voor het slapen gaan

Dit gebeurt er met je lichaam als je chips eet voor het slapen gaan. Tijdens de eerste 30 tot 70 minuten nadat je in slaap bent […]
22 maart 2018

Waarom moet je jouw bloedsuikerspiegel zo constant mogelijk houden? (met recept)

Een hoog gehalte aan bloedsuiker is ongezond. Daarbij ontstaan uiteindelijk zogenaamde AGE’s (Advanced Glyosylation Endproducts). Deze geven een enorme oxidatie. Veel suiker gebruiken is dus alleen om […]