Shop

Oerkracht programma online
10 april 2020
Detox 3 daagse
18 juli 2020
Toon alles

Oerkracht receptenboek

15.00

Het Oerkracht receptenboek

Een super compleet receptenboek voor als zonder pakjes en zakjes wilt koken, minder granen en veel meer groenten wilt eten, op een gemakkelijk en vooral lekkere manier!

Het boek bevat veel basisrecepten die je dagelijks kan inzetten, de basis voor als je gluten of graanvrij wilt bakken. Of zelf een lekkere , snelle en gezonde roomsaus voor over je groenten. Maar het boek bevat ook meer uitdagende gerechten.

Recepten voor elk moment van de dag met als basis, vrij van granen, suiker en lactose.

Maar voor wie graag wat minder streng wil eten, zitten er ook gerechten bij die gemaakt worden met spelt meel, rijstmeel, havermout, teffmeel, https://nl.wikipedia.org/wiki/Teff  kastanjemeel en nog veel meer!

 

 

Beschrijving

Oerkracht receptenboek

Meer dan 160 Orthomoleculaire recepten van toetje tot ontbijt.

Als je wilt starten met het eten van meer groenten en wilt koken zonder pakjes en zakjes dan is dit het receptenboek dat je nodig bent!

Heb je deze bijvoorbeeld al eens geprobeerd? Ook zon topper! Recept noten-zadenbrood 

Orthomoleculaire voeding betekend dat deze voeding iets voor je lichaam doet, het zijn bouwstoffen. Door Orthomoleculair te eten, zorg je ervoor dat je al de voeding die je eet ook echt op kan nemen. Granen roven juist mineralen uit je lichaam, dat vind ik zo zonde! Natuurlijk is het zo dat brood vult, maar het voedt niet en dat is toch het belang van eten als je het mij vraagt.

Deze recepten zijn mijn echte toppers en gebruik ze vaak!

 

 

Beoordelingen (0)

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Oerkracht receptenboek” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *