Geroerbakte Spruitjes met Salami
Author: 
Recipe type: Spruitjes met Salami
Voorbereiding: 
Kooktijd: 
Totaal tijd: 
 
Dit roerbak gerecht is een complete maaltijd en bevat alle benodigde voedingsstoffen.
Ingrediƫnten
  • 500 gram spruitjes
  • 6 plakjes ( 1 cm) salami van kip
  • 2 uien
  • 2 teen knoflook
  • Italiaanse kruiden
  • klontje roomboter
  • scheutje water
Zo maak je het
  1. Maak de spruitjes schoon en snijd ze indien gewenst doormidden
  2. Snij de ui en bak deze in een klontje boter totdat ze glazig zijn. Voeg de kruiden toe en bak deze even mee.
  3. Voeg de knoflook, salami en spruiten toe en bak deze mee.
  4. Na 10 minuten een scheutje water toevoegen en 5 minuten laten sudderen met de deksel van de pan.
  5. Eet smakelijk!
Recipe by Oerkacht | Orthomoleculair voedingsadvies at https://oerkracht.nl/hoe-werken-groenten-ontstekingsremmend/