11 februari 2018
Havermoutkoeken Havermout bevat veel gezonde voedingsstoffen. Bijvoorbeeld Betaglucanen, deze voeden de gunstige darmbacteriën door de vorming van boterzuur .lees hier meer over boterzuur Havermout bevat ook […]
31 december 2017
Glutenvrije meel mix Een meel mix is heel handig om een grote pot van te maken. Zo heb je snel een beslag of deeg gemaakt voor […]
17 december 2017
Groenten zijn ontstekingsremmend maar bij hoeveel? Groenten zijn niet alleen gezond vanwege hun vitaminen en mineralen maar ook om hun ontzurende werking. Mineralen uit onze voeding […]
26 oktober 2017
Hartige kikkererwtenmuffins Recipe Type: Lunch gerecht Author: Oerkracht Prep time: 10 mins Cook time: 25 mins Total time: 35 mins Hartige muffins zijn handig om gelijk […]