Berichten

11 december 2017

Voeding die je darmslijmvlies helpt herstellen

Een goed opgebouwd darmslijmvlies is van cruciaal belang voor een goede gezondheid. Als je darmslijmvlies niet goed is opgebouwd kan je gezondheid achteruit gaan. Denk aan […]
17 december 2017

Hoe werken groenten ontstekingsremmend?

Groenten zijn ontstekingsremmend maar bij hoeveel? Groenten zijn niet alleen gezond vanwege hun vitaminen en mineralen maar ook om hun ontzurende werking. Mineralen uit onze voeding […]
31 december 2017

Glutenvrij meel mix met recept voor gemakkelijke beschuit

Glutenvrije meel mix Een meel mix is heel handig om een grote pot van te maken. Zo heb je snel een beslag gemaakt voor bijvoorbeeld gezonde […]
11 februari 2018

Havermoutkoeken Suikervrij

 Havermoutkoeken Betaglucanen voeden de gunstige darmbacteriën, deze komen voor in havermout. Boterzuur wordt aangemaakt wat voedingstof is voor gezonde darmbacteriën.Havermout bevat ook een uniek soort polyfenolen, […]