Wordt een expert in wat voeding voor jouw lichaam doet!

Welkom! Mijn naam is Tineke Luinenburg en ik kan je helpen met het verbeteren van je voedingspatroon!

Voeding kan veel meer dan het stillen van honger.Voeding kan je lichaam herstellen.
Veel mensen in de westerse wereld lijden aan chronische ziekten, zijn moe en futloos, hebben een te hoog cholesterol of zijn te zwaar.
Dit kan allemaal voortkomen uit bijvoorbeeld voedingsstress of vitamine tekorten doordat het door de jaren heen voeding binnen heeft gekregen dat niet goed bij het lichaam past. Door een juiste balans van vitaminen en mineralen kun je deze tekorten snel aanvullen en eventuele schade herstellen.

Orthomoleculaire voeding heeft als doel al je lichaamscellen van optimale hoeveelheid voedingsstoffen te voorzien.

 

Wil je meer energie?
Wil je een optimaal afweersysteem?
Wil je blijvend afvallen door een gezond en sterk voedingspatroon?
Wil voedzamer eten met je gezin,  maar je weet niet hoe?
Wil je alles weten over ontstekingsremmende en ontsteking bevorderende voeding?

Wil je hulp bij het vinden van een gezond voedingspatroon zonder te diëten?

Je krijgt een persoonlijk en op maat gemaakt voedingsadvies waarbij rekening gehouden wordt met je wensen en doelen. Je krijgt inzicht in welke voeding bij jou past en welke voeding niet. Aan de hand de keuze van het programma geef ik je praktische kooktips en je leert hoe je snel, makkelijk en vooral lekker kan koken voor het hele gezin. Ik schrijf persoonlijke weekmenu’s waarbij ik de recepten volledig heb uitgewerkt en uitleg geef over de bereiding en gerelateerde producten. 
Je krijgt uitgebreide uitleg over de werking van voeding op jouw lichaam, zodat je voor jezelf goede onderbouwde keuzes kan maken in de supermarkt. Je krijgt persoonlijk voedingssupplementenadvies om eventuele tekorten snel aan te vullen en je lichaam te onderhouden

Ik weet zeker dat ik je kan helpen met het verbeteren van je gezondheid, maar de eerste stap zet jij zelf 🙂

Er is zoveel informatie beschikbaar over gezonde voeding, maar wat is voor jou eigen gezondheid belangrijk? In 5 weken krijg jij hele belangrijke stappen mee richting een gezonde levensstijl.Van hieruit kan je zelf verder aan de slag.

Wil jij grote stappen maken in het verbeteren van je gezondheid? Het veranderen van voedingsgewoonten is al moeilijk genoeg.
Steun van mij en de juiste informatie over natuurvoeding zal je helpen met het bereiken van je persoonlijke doelen.

Wil jij een voedingsadvies?
Voor een goed voedingsadvies heb je 2 gesprekken nodig. In ons eerste gesprek (intake) bespreken we jou gezondheid, persoonlijke wensen en doelen.
In het 2e gesprek krijg je van mij een voedingsadvies met uitleg.